Frumuseţe

Rețete de cină de 10 minute pentru femei ocupate

Toți am fost acolo: ore lungi în birou, antrenament târziu, sau doar un sentiment de a fi obosiți de câini și de a nu- Nu vrei să-ți petreci o grămadă de timp bătând o cină sănătoasă. Deși nu sunt chiar gata să copleșească în Seamless, fie-arg!

Citiți mai departe pentru rețetele de 10 minute ale femeilor sănătoase, când o oră în bucătărie nu se va întâmpla.

PublicitatePublicitate

Să rămânem în contact

Vă puteți dezabona în orice moment.

Politica de confidențialitate Despre noi

"Acest lucru are nevoie de mai puțin de 10 minute pentru a face. Este atât de rapid și atât de bun", jură Christy Coleman, artist de machiaj și șef de design creativ la Beauty Counter.

1. USE

dovlecei și squash pentru a face "tăiței spaghete" cu un spiralizator. (Nu este mai complicat decât utilizarea unui răzătoare de brânză.) 2. ADD

o mână de ridichi felii, semințe de floarea-soarelui, cilantro, și micro-verzui de ridiche. 3. La

se fac pansamentele, curcuma proaspătă și se combină cu suc de la o jumătate de lămâie stoarsă, o picătură frumoasă de ulei din semințe de dovleac și sare de lavă neagră. Aruncați și bucurați-vă!

Obțineți următoarele 7 rețete la Well + Good!